A Água é Essencial para o Sistema Imunológico, o líquido é fundamental no tratamento das doenças infectocontagiosas, porque ajuda a eliminar substâncias tóxicas do organismo.
A água é a principal substância no corpo humano e pode ser encontrada principalmente em três áreas: dentro das células; no espaço entre as células; e no sangue.
A hidratação adequada, juntamente com nutrição e sono adequados, é um componente essencial de um sistema imunológico saudável.
A água é uma grande aliada para fortalecer o sistema imunológico, mas devemos tomar cuidado com a quantidade que ingerimos. Uma vez que se há muita água dentro da célula, ela fica inchada como também se há pouco, essa murcha e morre. Afinal a desidratação prejudica o transporte de nutrientes e no funcionamento da célula já que muda a fluidez do sangue.
Principais benefícios que comprovam que A Água é Essencial para o Sistema Imunológico:
- Evita problemas renais: O corpo humano é composto por cerca de 60% de água quando adulto, em recém nascidos esse valor pode variar de 70 a 80%. A falta de água pode calhar em um mau funcionamento dos rins e ainda acarretar em doenças como pedras nos rins. Por isso, beber água é uma forma bem eficiente de prevenir problemas renais.
- Ajuda no funcionamento do intestino: Consumir pouca água pode afetar diretamente no funcionamento do seu intestino, por vezes causando dificuldade para evacuar e até mesmo, gerando uma pré-disposição a prisão de ventre. Para que isso não aconteça, é indicado ingerir no mínimo dois litros de água por dia.
- Disposição: A hidratação inadequada ocasiona em cansaço, pouca vitalidade muscular e até dores de cabeça. Quando consumimos a quantidade correta de água tudo passa a funcionar melhor, todo nosso organismo, musculatura e cérebro. A disposição se torna consequência.
Estar sempre hidratado e consumindo a quantidade correta de água tem inúmeros benefícios. Para te ajudar nessa tarefa, nada melhor do que ter um purificador em casa. Ter água de melhor qualidade em sua casa é mais importante do que nunca. Utilizar purificadores de água trará mais segurança e economia para o seu lar.